آیا می دانیم روش های پیشگیری ازگرایش به مصرف دخانیات چه مواردی هستند.

 روش های پیشگیری ازگرایش به مصرف دخانیات

1)برقراری ارتباط مناسب باکودکان،ونوجوانان وجوانان:دراین مسیرفرزندان می توانند براحتی مسائل ومشکلات خودرامطرح ووالدین پاسخ مناسبی به آنان ارائه نمایند.

2)قدرت نه گفتن:بویژه دربرابرخواهشهای غیرمنطقی رادرفرزندان خودتقویت نماییدتاقاطعانه دربرابرآنهانه بگویند.

3)مراحل رشد:درتمام مراحل رشد ویژگی های رشدی وروانی فرزندان وحتی دوستان رابشناسید.

4)ارتباط بادوستان:سیگاری خطرابتلابه گرایش به مصرف دخانیات رادرفرزندانمان تا50/.بیشترمی کند،ارتباط بادوستان سیگاری رافوراقطع کنید.

5)مشاوره:برای درمان بیماریهای جمعی وحتی روانی گرایش به مصرف دخانیات تنهامشکل رابیشترمیکندبرای رفع این مشکل رابیشترمیکندبرای رفع این مشکل باروانشناس،روانپزشک وسایرمتخصصین مرتبط موثرتراست.

6) خانواده: خانواده پناهگاه امن ومناسبی برای رشد وتعالی فرزندان است ضمن ارتباط منطقی بافرزندان بایدبررفت وآمدهای فرزندان بادوستانشان نظارت داشته باشیم.